4 feb. 2012

Dag 4

Quitters never win and winners never quit


Hejsan svejsan!


Känner av träningsvärk lite överallt, gött! =)

Idag är jag på jobbet, så jag vet inte riktigt hur det ska bli med träningen idag, hinner kanske klämma in ett snabbträningspass.

Maaaaat:
  • Frulle: 1 hårdbröd med skinka och paprika 06.00
  • Mellanmål: 3 dl lättfil med blandade bär, 1 hårdbröd m. kokt äggvita.
  • Lunch: Har matlåda med mig Kycklingfilé med ugnsrostade rotfrukter (lök, palsternacka, kålrot, morot och champinjoner) mmmmmmums!!
  • Mellanmål: frukt
  • Middag: Lax m. pestoblandning, basmatiris och sallad. (skulle haft någon sås, men vet inte vad som är bra att äta?)


Det här går ju fin-fint! =)

To be continued...

<3 Katja



1 kommentar:

Mamma sa...

vad roligt att du skriver blogg - det ska bli jättekul att följa dina strapatser här - du inspirerar